martes, octubre 31, 2006

Prueba tu agilidad

NUEVOS RECORDS:

PABLO ( PERU ) --------2533 PUNTOS
VICTOR (MEXICO )----1959 PUNTOS
MILAGRITOS (PERU)--1743 PUNTOS
YO ( COSTA RICA)------1599 PUNTOS





Aca les dejo este interesante juego de equilibrio y balance... con mi record de 1377, mándame pantallazos de tus tiempos para crear una sana competencia.

Click en la imagen para iniciar, SUERTE !!!

Mitos de la Ciencia


Gracias al weblog de Francisco Javier Moya Suárez , pude encontrar un articulo estupendo sobre la ciencia, con 10 de las curiosidades mas impresionantes...

1. El agua cae en sentido contrario en el Hemisferio Sur debido a la rotación de la Tierra

Falso. La rotación de la Tierra es demasiado débil como para afectar al sentido en el que gira el agua mientras cae en un sumidero. Cualquiera puede comprobarlo fácilmente con tan sólo abrir los grifos de varios cuartos de baño. En cada lugar verá como el agua forma remolinos a uno u otro lado dependiendo únicamente de la forma del lavabo, no del hemisferio donde se encuentre.

2. Los seres humanos solo usan un 10% del cerebro

Este difundidísimo mito lleva ya casi un siglo dando vueltas incluso en los medios. Afortunadamente no es cierto. Las técnicas de investigación por imágenes tales como la Resonancia Magnética Nuclear han demostrado que los humanos hacen buen uso de la corteza cerebral incluso cuando duermen.

3. Un pollo puede vivir sin cabeza

Cierto, y además durante bastante tiempo. Un gallo puede sobrevivir sin cabeza debido a que su tronco cerebral queda a menudo practicamente intacto tras degollarlo, puediendo aún controlar por si mismo la mayor parte de sus habilidades motoras. El famoso y robusto pollo Mike consiguió vivir durante 18 meses.

4. En el espacio no hay gravedad

La culpa de esta frecuente equivocación es por la imagen que tenemos de astronautas flotando dentro de una nave espacial. Cuando un objeto (un satélite, una lanzadera) se encuentra en órbita, no está en estado de ingravidez (puesto que la gravedad sí actúa) sino en estado de caída libre. Esto quiere decir que dicho objeto en realidad está cayendo hacia la Tierra, pero como su velocidad tangencial es tan alta, el suelo se “curva” más rápido, y por tanto el objeto nunca llega a tocar el suelo. La gravedad está en todas partes, incluso en el espacio. Tampoco es cierto que el espacio sea un vacío. Hay toda clase de átomos allí fuera, si bien a menudo muy distantes.

5. Una moneda lanzada desde lo alto de un edificio podría matar a una persona

Una moneda pequeña, como la de 5 céntimos de euro, no es precisamente el arma más aerodinámica que existe. Debido a su forma y a la fricción del viento tan sólo conseguiría alcanzar la velocidad suficiente (incluso siendo arrojada desde lo alto del Empire State Building a 381 metros) para apenas causar escozor al desafortunado peatón.

6. En el cerebro adulto no se generan nuevas células

Siempre se ha aceptado que cada humano nacía con un número determinado de neuronas que iba perdiendo a lo largo de la vida sin posibilidad de repuesto. Es cierto que la mayor parte (y más importante) del desarrollo del cerebro ocurre durante la infancia, pero eso no significa que todo sea cuesta abajo a partir de entonces. Los estudios han demostrado que incluso los más mayores son capaces de generar nuevas células cerebrales durante, y que éstas funcionan correctamente.

7. Los hombres piensan en sexo cada siete segundos

Los varones, en términos de evolución, vienen genéticamente programados para reproducirse, pero no existe método científico alguno para poder medir cuánto tiempo del día lo gastan fantaseando. Afortunadamente para la productividad mundial, esos siete segundos parecen sólo una burda exageración, ¿verdad?

8. Un rayo nunca cae dos veces en el mismo sitio

De hecho los relámpagos tienen sus lugares “predilectos”, especialmente en los sitios a gran altura. Por ejemplo al Empire State Building lo atinan unas 25 veces al año. Benjamin Franklin entendió el concepto hace mucho tiempo. Se encaramó con una barra de metal sobre el tejado de su casa, al que unió hasta tierra mediante un cable conductor. Acababa de inventar el pararrayos.

9. El caldo de pollo cura el resfriado común

Quizá usar la palabra “curar” sea exagerado, pero la ciencia opina que las madres de todo el mundo hacen bien cuando obligan a sus hijos a tomar sopa de caldo de pollo. Los estudios han encontrado que el caldo contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la congestión.

10. El cabello y las uñas siguen creciendo después de muerto

Aunque el pelo y las uñas parecen continuar creciendo después de la muerte, ésta es meramente una morbosa ilusión óptica. En la muerte el cuerpo humano se deshidrata severamente, retrayendo la piel lo suficiente cómo para exponer las uñas y el pelo más de lo habitual.

domingo, octubre 29, 2006

Oración antes de Dormir


Señor, esta noche te pido algo especial,
quisiera convertirme en un televisor,
quisiera ocupar su lugar.

Quisiera vivir lo que vive la tele de mi casa.
Es decir, tener un cuarto especial para mi y
reunir a los miembros de mi familia a mi alrededor.

Ser tomado en serio cuando hablo y convertirme en
el centro de atención al que todos quieren escuchar,
sin interrumpirle ni cuestionarle.

Quisiera sentir el cuidado especial que recibe la
tele cuando algo no funciona y tener la compañía
de mi padre cuando llega a casa, aunque esté
cansado del trabajo.

Y que mi madre me busque cuando esté sola
y aburrida , en lugar de ignorarme.
Y que mis hermanos se peleen para estar conmigo.
Y que pueda divertir a todos,
aunque a veces no les diga nada.

Quisiera vivir la sensación de que lo dejan
todo para pasar unos momentos a mi lado.

¡Señor, no te pido mucho, sólo vivir lo que vive cualquier televisor!

El Sabor de la cruda Realidad

Pido disculpas por no realizar la actualización diaria del día de ayer, pues una amiga mía me invito a que le ayudase cargando unos papeles, cartulinas, laminas y demás, pues iba a impartir un curso de formación que realiza gratis con una comunidad llamada "La Cascabela" lugar de extrema pobreza y falta de recursos, en ella habitan en su mayoría personas inmigrantes de diversos paises vecinos al nuestro, además en su mayoría las familias cocinan con leña y a duras penas tienen para el pan de cada dia.
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Al finalizar la actividad, me quede analizando cuantos lugares del mundo sufrirán problemas similares, mientras vivimos en un mundo de fantasía, imagina por un momento, en este instante tu estas frente a tu computadora, sentado comodamente, si necesitas ir al sanitario o quieres comer algo solo te pones en pie y listo, tienes al igual que yo todo al alcance de la mano o de un click !
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La cruda realidad es que año a año para nosotros las cosas no cambian, pero para los mas necesitados empeora. Nuestros hermanos no solo tienen hambre fisíca, tienen hambre espiritual y la peor de todas, sufren el hambre de sus hijos, los niños son los mas perjudicados, tu los miras jugando con un camión sin ruedas, o una muñeca sin brazos, y demuestran la misma sonrisa que nuestros hijos jugando con su Game Boy Advance, o con su nueva colección de muñecas Barbie, porque un niño no sabe de pobreza... solo siente hambre de amor.
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He tomado la desición de seguir visitando La Cascabela, moralmente no seria un hijo de la patria y de Dios si me hago de la "vista gorda", hoy TU también puedes acercarte a los mas necesitados de tu comunidad, prepara varios paquetes de galletas y juntate con unos amigos (as) y alegren el estomago de un niño necesitado. Luego de que lo hagan sentirán el verdadero sentido de la vida.
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Les dejo estas imagenes sobre una reciente campaña de ayuda en Brasil...
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¿Es tan grande tu indiferencia que ni siquiera te has dado cuenta de que esta imagen está al revés? ¿Tu cena sera así esta noche?

Para ver la galería completa cliquea aquí .

viernes, octubre 27, 2006

Video Onírico

PRECAUCION :
No se recomienda ver este video a personas que sufre algun tipo de paranoia no controlada, o problemas mentales, pues puede altera su subconsiente. Advertencia no mirar cerca de niños, solo mayores de 16 años.

Mundo Onírico


«El pasillo es el viaje de la vida. Las puertas, las elecciones que se le plantean a esa persona, que tiene miedo a apostar por una de ellas. Pero finalmente tendrá que hacerlo, porque a su espalda sólo está el pasado, y la pared de enfrente es la “no elección”, el fracaso... No obstante, esto es sólo una interpretación, no una clave. No hay recetas ni respuestas únicas para saber qué significan los sueños».




Sea responsable siga las precauciones.

Video colaboración de http://www.makarras.org/

Increíble pero cierto


Lo que leeras a continuación son hechos de la vida real, con personas reales, en circustancias reales, algunas son verdaderamente impactantes así que por favor toma asiento al leerlas.


Preguntas de Exámen - Comentarios del profesor

¿Derivados de la leche?
La vaca. ( Si? no quiero saber los derivados del petróleo)

¿Cuales son los Marsupiales?
Los animales que llevan las senos en una bolsa. (Estos marsupiales son unos degenerados)

Comentar algo del 2 de mayo...
¿De qué año? (Ah, en verdad, que te los sabes todos desde 1576)

¿Nombre de los Coleccionistas de sellos?
Sifilíticos. (umm... y los que coleccionan mariposas? )

Caracteristicas de la sal común...
Tiene un curioso sabor salado. (Ummmm, jamás lo habría imaginado)

¿Derivados de la leche?
El arroz con leche. (Derivados del arroz, la leche con arroz?)

Sujeto de la frase (elíptico)?
Epiléptico.(Y de pronombre tenía el Parkinson)

¿Aporte del arte griego?
Hacían vasijas. (Siglos de Arte resumidos en una sola frase)

¿Partes del oído interno?
Consta de utriculo y draculo. (Contra la ignorancia... imaginación)

¿Palabra derivada de luz?
Bombillo. (Lo siento, me estoy riendo demasiado y no puedo comentar este... HABLA POR SÍ SOLO)

¿Conoce algún vegetal sin flores?
Si Conozco. (Y como me vuelvas a preguntar mas no te respondo!!!)

¿Que son los Moluscos?
Son esos animales que se ven en los bares, por ejemplo el cangrejo. (Y los calamares, que crecen en bocadillos)

¿Cuales son los movimientos del corazón?
El corazón siempre está en movimiento, solo está parado en los cadáveres. (Pues, cuanta razón tienes)

¿Que es La Santísima Trinidad?
Son el Padre, el Hijo y una Paloma que vive con ellos. (Si, hasta le han puesto una jaula y todo, qué bonito)

¿Qué es la hipotenusa?
Lo que está entre los dos paletos. (Si, entre el cenutrio y el pardillo)

Partes del tronco?
Ombligo, cintura y busto. (esta me dejo sin palabras...)

¿Que es la piel?
Es un vestido sin el cual no resistiríamos los golpes, es además un muro de contención para que no se nos salgan las carnes. (Es que si se salen las carnes, todas las tripas desparramadas por ahí, que asco ¿no?)

Las Aventura de la Unidad de Soporte Técnico

Caso 1
Técnico de Servicio: ¿Qué computador tiene?
Usuario: Uno negro y letras en blanco
Técnico de Servicio: (Silencio)

Caso 2
Usuario: ¡Hola!. No puedo sacar el disquete de la disquetera.
Técnico de Servicio: ¿Ha intentado apretar el botón?
Usuario: Sí, claro, está como pegado...
Técnico de Servicio: Eso no suena bien, tomaré nota.
Usuario: No... Espera... No había metido el disquete... está todavía en la mesa..., gracias.

Caso 3
Técnico de Servicio: Haga clic sobre el ícono de 'Mi PC', a la izquierda de la pantalla.
Usuario: ¿Su izquierda o mi izquierda?

Caso 4
Técnico de Servicio: Buenos días, ¿en qué puedo ayudarle?
Usuario: Hola, no puedo imprimir.
Técnico de Servicio: Por favor dé clic en "inicio" y...
Usuario: Escuche, no empiece con tecnicismos, no soy experto en computadoras.

Caso 5
Usuario: Hola, buenas tardes, no puedo imprimir, cada vez que lo intento dice "No se encuentra impresora". He tomado la impresora y la he colocado en frente del monitor pero el ordenador todavía dice que no la puede encontrar.

Caso 6
Usuario: Tengo problemas para imprimir en rojo.
Técnico de Servicio: ¿Tiene una impresora a color?
Usuario: No, la mía es toda blanca.

Caso 7
Técnico de Servicio: ¿Qué ve en su monitor ahora mismo?
Usuario: Un osito de peluche que mi novio me compró.

Caso 8
Técnico de Servicio: Ahora, pulse F8..
Usuario: No funciona.
Técnico de Servicio: ¿Qué hizo exactamente?
Usuario: Presionar la F, 8 veces como me dijiste, pero no ocurre nada.

Caso 9
Usuario: Mi teclado no quiere funcionar.
Técnico de Servicio: ¿Está seguro de que está conectado?
Usuario: No lo sé. No alcanzo la parte de atrás.
Técnico de Servicio: Coja el teclado y dé diez pasos hacia atrás.
Usuario: ok
Técnico de Servicio: ¿El teclado sigue con usted?
Usuario: Sí
Técnico de Servicio: Eso significa que el teclado no está conectado ¿Hay algún otro teclado?
Usuario: Sí, hay otro aquí. Huy,.... ¡¡¡Este sí funciona!!! Gracias hasta luego!!!
Técnico de Servicio: ¿...?

Caso 10
Técnico de Servicio: Su contraseña es 'a' minúscula de angel, V mayúscula de Víctor y
el número 7...
Usuario: ¿7 en mayúscula o minúscula?

Caso 11
Usuario: No puedo conectarme a Internet, aparece error de clave.
Técnico de Servicio: ¿Está segura de que está utilizando el password correcto?
Usuario: Sí, estoy segura, ví a mi amigo escribirlo.
Técnico de Servicio: ¿Me puede decir cuál era el password?
Usuario: 5 asteriscos.

Caso 12
Usuario: Tengo un grave problema. Un amigo me puso un protector de pantalla, pero cada vez que muevo el ratón desaparece...

Caso 13
Usuario: No logro en encontrar el simbolito para abrir el Word.
Técnico de Servicio: Mire en el escritorio.¿qué tiene ahí?
Usuario: Muchos papeles y mi bolso.

Feliz inicio de fin de semana!!!

miércoles, octubre 25, 2006

Raíz del Conocimiento

45 - ¿Porque se mueve un gusano partido en 2?

44 - Las 7 Maravillas del Mundo

43 - ¿Porque existen los espejismos?

42 - No por mucho postear se es mejor Blogger

41 - ¿Porque no hay olas en los lagos y rios?

40 - ¿Existe la Sangre Azul?

39 - Como hace un (sonidos de los animales)

38 - La verdad del Spam y los Virus

37 - Detengamos la Violencia

36 - Enfermedad de la Vaca Loca

35 - Salve usted a mi hijo monsieur Pasteur

34 - Experimentos en Animales

33 - Paradigma

32 - Prueba Cerebral

31 - tu nombre en otros idiomas

30 - Cuesta de Enero

29 - Feliz Año 2007

28 - Adolescentes Rebeldes

27 - Toros a la Tica

26 - Feliz Navidad 2006

25 - Foto del Recuerdo

24 - Los 100 Gadgets

23 - Regreso de Vacaciones

22 - Tu dirección IP

21 - Ayudanos a salvar la Tierra

20 - Esto fue SUFICIENTE !!!

19 - Consejos Navideños

18 - Enciende una Vela

17 - Para Reflexionar

16 - 5000-visitas

15 - La Flecha del Tiempo

14 - Bebidas enlatadas

13 - La Hipnosis parte I

12 - Sabidurias del Maestro

11 - Mitos de la Ciencia

10 - Oración antes de Dormir

9 - El Sabor de la cruda Realidad

8 - Video Onírico

7 - Juegos de Ingenio segun MENSA

6 - Método Pilates

5 - Movimiento en tu Zona Cerebral

4 - Curiosidades Sicológicas parte II

3 - Aprendamos de las Fobias

2 - Curiosidades Sicológicas parte I

1 - Inicia el Conocimiento

Curiosidades

53 - El León y el Ciervo - Fábula de Esopo

52 - Curiosidades del Mundo 1

51 - Poderoso Caballero es Don Dinero

50 - Relato de fin de Semana

49 - La realidad detrás del mouse

48 - Yahoo ® también se equivoca

47 - Perro loco

46 - De lo más traumático

45 - Superman Vrs Superficial

44 - Freek Style

43 - Chiste Matemático

42 - Regreso a la Oficina

41 - Primera Comunión

40 - Conducir en la India

39 - Padre Nuestro

38 - Mamá, mamá

37 - Ahorra Dinero

36 - Pikachu ®

35 - Navidad sin Ti

34 - Moscas

33 - Editor de Fotos

32 - Luke soy tu...

31 - Crucigrama

30 - Libro de los porque parte III

29 - Creación Humana

28 - Los Simpson

27 - More than Words (audio y letra)

26 - Etiquetas 2

25 - Papel Higuiénico

24 - Revista ZOOM

23 - Etiquetas

22 - Puede besar a la Novia

21 - Del libro de los porque parte II

20 - Cama de Agua

19 - Cantan para ti

18 - Dosis Diaria

17 - Es un pájaro, es un avión...

16 - ¿Recuerdas esta película? Grease

15 - Ve al pizarrón, estas castigado...

14 - Calculadora del Amor

13 - Caracoles Batman !

12 - Te gusta caminar por el Bosque???

11 - Del libro de los Porqué

10 - Comprar una Batería

9 - Increíble pero cierto

8 - A simple vista podremos captarlo?

7 - Cosas de Niños???

6 - La ciencia del Dormir

5 - Manifiesto del Blogger

4 - Yahoo Respuestas

3 - Diez consejos para la Vida Matrimonial

2 - Magia de la Animación

1 - Consejos para ser Feliz

Juegos

21 - Bugs are Coming!!!

20 - Gold Miner

19 - Bobitos

18 - Droplet

17 - Vamos a Dibujar

16 - Crea tu personaje de South Park

15 - Salva los Gatitos

14 - Oh Blanca Navidad

13 - String Avoider

12 - Micro Juegos

11 - Escondido !!!

10 - 99 Habitaciones

9 - Spiderman

8 - Bellota Bros

7 - Quitate las presiones

6 - Pinta el Recorrido

5 - Cruza el Río

4 - Prueba tu Agilidad

3 - Brincos y saltos

2 - Cube

1 - Totem

Mitad de Semana a brincos y saltos ....

Poco adictivo al inicio, luego de calcular los brincos se vuelve muy entretenido... Con flecha arriba salto pequeño, barra espaciadora salto alto, letra "p" pausar el juego... Y para jugar clickea la imagen.
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martes, octubre 24, 2006

A simple vista podremos captarlo ?


Hoy me quede fascinado al ver estas imagines realizadas con camaras fotográficas con secuencia de segundos... esas que cada segundo capturan varias tomas.

Mientras las veia me puse a pensar... ¿Alguna vez podremos notarlo a simple vista?

Voy a hacer la prueba, mientras espero las disfruten !!!



Aca está el resto de la colección.

Gota 1 .............................Gota 2 ............................Gota 3

Gota 4..............................Gota 5.............................Gota 6

....................Gota 7..............................Gota 8

lunes, octubre 23, 2006

Juegos de Ingenio, segun MENSA

Origen de Mensa

Mensa es una organización internacional sin fines de lucro fundada en Oxford, Inglaterra, en 1946 con la intención de identificar personas de todo el mundo con elevado coeficiente intelectual y ponerla en contacto a través de publicaciones, encuentros y correspondencia.

Esta sociedad está abierta para individuos de cualquier religión, ideología o filiación política que tengan una misma cualidad: un coeficiente intelectual que esté dentro del 2% más destacado de la población. Actualmente cuenta con 100.000 miembros en más de 100 países.

No es una sociedad elitista. El criterio para la aceptación es sumamente pluralista. No existe condición previa de ninguna clase. Sólo debe rendirse la evaluación de ingreso.
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Objetivos Mensa tiene como premisas fundamentales:
Identificar y fomentar la inteligencia.
Motivar la investigación de la inteligencia.
Proveer a sus miembros un ambiente social e intelectualmente estimulante.


Practica un poco lo que es el exámen de admisión al MENSA.
La respuesta correcta de cada juego la hallarás señalando con el mouse entre los signos <>

La batalla
En una batalla han participado 4000 hombres. El 56,56 % de los supervivientes no fuman; el 56,756 % no beben. ¿Cuántos han muerto ?


Respuesta: < Expresando los porcentajes en forma de fracción nos encontramos con que de los supervivientes:
*no fuman 56 + 56/99 = 5600/99 *no beben 56 + 756/999 = 2100/37Estas son las estadísticas en forma de fracciones, pero el número de supervivientes debe ser un número entero.Por tanto, el número de supervivientes debe ser múltiplo de 37 y 99 y, porconsiguiente, de 3663.Como el número de soldados antes del combate era 4000, es obvio que el número de muertos fue 337.
>


El Reloj
Mi viejo reloj ha sido reparado por un relojero incompetente.La aguja de las horas funciona perfectamente, pero la de los minutos gira en sentido contrario a una velocidad constante, que da una vuelta completa en 80 minutos.Si el reloj marca la hora exacta a las 6:30, ¿A que hora volverá a indicar la hora exacta?

Respuesta: < A las 7:06 >

Ver mas en http://www.mensa.es/juegosmensa/

Cosas de niños ???

Una noche un padre oye rezar a su hijo:
«Dios bendiga a mamá, a papá y a la abuela. Adiós abuelo».
Al día siguiente el abuelo muere y el padre recuerda las palabras del hijo.
Un año después, el padre vuelve a oír al niño rezando:
«Dios bendiga a mamá y a papá. Adiós abuela».
El padre se asusta cuando al día siguiente la abuela muere, pero no se lo cuenta a nadie para que no lo tomen por loco.
Tiempo después, el padre escucha una noche:«Dios bendiga a mamá. Adiós papá».
El padre casi se muere del susto. A la mañana siguiente se levanta muy temprano para evitar el tráfico y pasa todo el día encerrado en su oficina. A medianoche regresa a su casa aliviado. Al llegar, la mujer le exige una explicación por la tardanza y él sólo alcanza a decir:
«Disculpa, tuve un día terrible».
Enfurecida, la mujer le grita:«¿Tú tuviste un día terrible? ¿Tú tuviste un día terrible? ¿Y el mío?
¡Hoy vino a visitarnos el vecino y se murió de repente en la puerta de casa!».

domingo, octubre 22, 2006

La ciencia del Dormir


Hay veces en las que me despierto en mitad de la noche y me doy cuenta de que no tengo sueño, que estoy fresco como en las mañanas. Parece que seguir durmiendo es un vicio, pero cuando concilias de nuevo el sueño y tu querido despertador suena a las 6:30, para ir a trabajar… te levantas más cansado que nunca y parece como si no hubieses dormido nada. ¿Le ha pasado esto a ustedes?

La razón de que esto suceda se debe a los ciclos del sueño: interrumpir uno de ellos significa, como poco, malestar. Como aproximación, se dice que un ciclo completo de sueño dura en torno a 90 minutos, aunque este valor es variable, depende del sujeto.

Para esos 90 minutos que se estiman, unos 65 minutos son de sueño normal, no REM , unos 20 minutos de fase REM (Rapid Eye Movement), durante la cual soñamos y un resto de 5 minutos de nuevo en fase no REM. La longitud de estas fases puede variar dependiendo de si los ciclos están al inicio del período de sueño o al final, siendo más larga la fase REM cuanto más tarde es el ciclo.

Teniendo en cuenta todas estas cosas, y asumiendo como cierto que el período de sueño se divide en ciclos, parece claro pensar que si interrumpimos un ciclo estamos rompiendo algún esquema predefinido con respecto al descanso.

Por ejemplo, en la fase en la que nuestros receptores sensoriales están desconectados para proporcionar descanso al organismo, despertarse significa sentirse desorientado y cansado, mientras que despertarse en las fases de sueño ligero no implica tal desestabilización.

De hecho, hay quien asegura que no necesita más que 3 ó 4 horas y media de sueño nocturno si durante el día puede efectuar pequeños sueñecitos de 90 minutos (más que una siesta, pero un ciclo completo al fin y al cabo) para rendir más que satisfactoriamente, además de disponer de bastantes más horas útiles a lo largo del día.

Cantidad de horas necesarias para dormir bien:

* Niños recién nacidos - 16 a 18 horas
* Niños de un año - 14 a 15 horas
* Niños de cuatros años - 10 a 12 horas
* Niños de diez años - 10 horas
* Adolescencia - 8 horas
* Adultez - 7 a 8 horas
* Ancianidad - 7 horas o menos
- Estas horas pueden variar por persona -

sábado, octubre 21, 2006

Método Pilates


Asi comenzamos, a partir de los treinta años, por lo general, empiezas a notar que tienes pequeños olvidos:

•¿Cómo se llama este hombre? Lo conozco muy bien.
•¿A qué hora era la cita, a las 5:00 ó 5:30?
•¿Esto cómo me dijeron que funcionaba?
•Mis llaves. ¿dónde las dejé?
•¿En qué piso me estacioné?
Pero nada como cuando exclamamos ¡Me robaron el auto! , sin darnos cuenta de que salimos por la puerta equivocada del centro comercial.

Los neurocientíficos han comprobado que:

"La pérdida de memoria de corto plazo no se debe a la edad o a que las neuronas se mueran y no se regeneren, sino a la reducción del número de conexiones entre sí de las neuronas o dentritas (ramas de las neuronas que, a través de la sinapsis, reciben y procesan la información de otras células nerviosas)."


Esto sucede por una sencilla razón: falta de uso. Es muy sencillo, así como se atrofia un músculo sin uso, las dentritas también se atrofian si no se conectan con frecuencia, y la habilidad del cerebro para meter nueva información se reduce.

Es cierto, el ejercicio ayuda mucho a alertar la mente; también hay vitaminas y medicinas que aumentan la transmisión sináptica y fortalecen la memoria. Sin embargo, nada como hacer que nuestro cerebro fabrique su propio alimento:

Las neurotrofinas.

Lo que necesitamos es hacer Pilates con las neuronas:

•estirarlas,
•sorprenderlas,
•sacarlas de su rutina,
•presentarles novedades inesperadas y
•divertidas a través de las emociones, del olfato, la vista, el tacto, el gusto y el oído.
¿El resultado? El cerebro se vuelve más flexible, más ágil , y su capacidad de memoria aumenta.

¿Qué tan diferente es tu rutina de la mañana, tu ruta hacia el trabajo, la hora en la que comes o regresas a la casa? ¿El tiempo que pasas en el coche? ¿El tiempo y los programas que ves en la televisión?

1.Intenta, por lo menos, una vez por semana ducharte con los ojos cerrados. Sólo con el tacto, localiza las llaves, ajusta la temperatura del agua, busca el jabón, el shampoo o crema de rasurar. Verás cómo tus manos notarán texturas que nunca habías percibido.

2.Utiliza la mano NO dominante. Come, escribe, abre la pasta, utiliza el mouse, lávate los dientes, abre el cajón con la mano que más trabajo te cueste usar.

3.Lee en voz alta. Se activan distintos circuitos que los que usas para leer en silencio.

4.Cambia tus rutas toma diferentes caminos para ir al trabajo o a tu casa.

5.Modifica tu rutina. Haz cosas diferentes. Sal, conoce y platica con personas de diferentes edades, trabajos e ideologías. Experimenta lo inesperado. Usa las escaleras en lugar del elevador. Sal al campo, camínalo, huélelo.

6.Mejora la ubicación de algunas cosas. Al saber dónde está todo, el cerebro ya construyó un mapa. Cambia, por ejemplo el lugar del bote de la basura; verás la cantidad de veces que aventarás el papel al viejo lugar.

7.Aprende una habilidad. Cualquier cosa; puede ser fotografía, cocina, yoga, estudia un nuevo idioma. Si te gusta armar rompecabezas o coches tápate un ojo para que pierdas la percepción de la profundidad, por lo que el cerebro tendrá que confiar en otras vías

8.Identifica objetos como monedas. Pon en tu coche una taza con varias monedas diferentes y tenlas a la mano para que, mientras estás en el alto del semáforo, con los dedos trates de identificar la denominación de cada una.

Asi veras, nunca más volveremos a preguntar: ¿Dónde dejé mis llaves?


Click A Q U I para descargar en formato Power Point.



jueves, octubre 19, 2006

Manifiesto del Blogger

Bloggers del mundo, uniros a este manifesto!
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Estas hartos de que les recuerden lo mal que llevamos nuestro blog?
Estas hartos de los viejos consejos de siempre?? (escribe regularmente, ten una temática definida, haz entradas concisas, etc....)
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Porque teniendo en cuenta que:
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I. Nunca vamos a conseguir miles y miles de visitas ni, muchísimo menos, ganar dinero con nuestro blog, ni conseguir el pulitzer....
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II. No creemos que la calidad de un blog venga marcado por su número de visitas ni por la cantidad de páginas que lo enlacen.
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III. Sabemos y aceptamos que el 80% de nuestras visitas procederán de nuestros colegas, y estamos felices con ello. (O como mínimo, nos conformamos)
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Y, sobretodo:
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IV. No escribimos para satisfacer al lector, sino para satisfacer nuestras ansias de escribir y comunicar. Si sólo diez personas les gusta nuestro blog, estaremos tan felices como si lo hacen 1.000.
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Manifestamos que:
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V. El miedo a que un post no guste provoca una retorcida forma de autocensura. Una autocensura que coharta nuestra libertad artística y comunicativa. Nosotros no somos medios de comunicación forzados a vigilar nuestra popularidad. Tenemos el privilegio de no tener porque tener miedo al mercado ni a las críticas... ni al olvido. ¡No lo tengamos!
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VI. Es posible que seamos felices si uno de nuestros posts se hace popular y se difunde por la blogcosa. Pero nos comprometemos a no buscarlo, ni escribiéndo lo que consideraremos más popular, ni de ninguna otra forma.
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VII. Somos personas complejas, no maquinas especializadas. Por ello, escribiremos aquello que nos parezca interesante compartir, sin importar su temática ni su idoneidad.
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Y, en resumidas cuentas:
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VIII....Este es mi blog.
IX.......Yo me lo cocino, yo me lo como.
X.........Si a alguien no le gusta, que no lo lea.
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¡Si eres un blogger auténtico haz de este manifiesto algo tuyo!
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a.Si no te gusta parte del texto o te apetece añadir algo, cámbialo sin complejos.
b.No cites de donde has sacado este manifiesto.
c.No digas quien ha escrito este manifiesto.
d.Ni se te ocurra poner un link a este post que estás leyendo, a no ser que sea para criticarlo o para anunciarlo sin hacerlo tuyo.
e.Es posible que estés leyendo este manifiesto en un blog y no sepas si lo ha escrito el dueño o no del blog. ¿Acaso importa?
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Porque todo blogger tiene derecho a ser mal blogger, y estar orgulloso de ello

El juego del Fin de Semana


Como se esta haciendo costumbre cuando se aproxima el fin de semana les aporto un juego en el que tengas que utilizar tu intelecto al máximo.

La entrega de hoy tiene la caracteristica de que un niño de 6 años lo resuelve en 10 minutos y nosotros los mas grandecitos duramos unos 30 o 40 minutos... y algunos nunca lo logran... clickea la imagen para ingresar.




Espero lo pruebes ademas en el sitio hay varios juegos más...
cuentame como te fue!!!



Movimiento en tu Zona Cerebral

Es tan maravilloso el cuerpo humano, pero el mas maravilloso de los componentes es nuestro cerebro, capaz de sorprendernos cada dia más, pues he encontrado un sitio que te pone a pensar si lo que estas mirando se mueve o no se mueve y para muestra un botón...

Los diseñadores se pulieron realizando estas imagenes así que no dudes en visitarlos.

Para ir al sitio clickea la imagen.

miércoles, octubre 18, 2006

Yahoo Respuestas



Hoy me he divertido como nunca, visitando este sitio llamado yahoo respuestas donde te inscribes te dan 100 puntos he inicias a participar.

Es bastante sencillo cada pregunta que haces te baja 5 ptos. y cada respuesta que des a alguna pregunta te sube 2 ptos. y lo mejor es que es bastante on-line, ya que de inmediato te llegan las respuestas a tus dudas mas curiosas.

Asi que te invito que te des una vuelta por alli...


martes, octubre 17, 2006

Curiosidades Sicologicas - Parte II



Siguiendo con un tema de interés general les adjunto la continuación de las Curiosidades Sicologicas.


1) Un verdadero maestro Fakir puede hacer cosas mucho más espectaculares que soportar los pinchazos tendido sobre su cama de clavos, aunque parezcan menos espectaculares. Puede, por ejemplo, hacer que la mitad de la palma de su mano se caliente diez grados más que la otra parte, puede detener su corazón durante un tiempo determinado, o puede reducir sus constantes vitales al mínimo entrando en un estado parecido al de la hibernación de algunos animales.

2)El cerebro de los humanos es el que posee más pliegues de todos los seres vivos, por eso si lo desplegáramos mediría aproximadamente 2 metros, mientras que el de un gorila, todo y pesar casi lo mismo, al desplegarlo sólo mide una cuarta parte que el del hombre.

3)La voz femenina provoca agotamiento en el cerebro masculino. El tono de la voz femenina posee sonidos más complejos que la masculina, por eso toma toda el área auditiva del cerebro masculino, mientras que la voz del hombre sólo ocupa el área subtalámica. De aquí que en muchas ocasiones las mujeres se quejen de que los hambres no las escuchan, ya que lo que hacen es "desconectar" por una razón puramente fisiológica.

4)Los estímulos nerviosos dentro del cerebro se transmiten, gracias a las neuronas, a una velocidad que supera los 400 kilómetros por hora.

5)Cada neurona es la responsable de establecer comunicación con varios cientos o incluso miles de neuronas de su entorno. Si se pusieran en línea recta todas las neuronas de nuestro sistema nervioso, tendrían una extensión de varios centenares de kilómetros.

lunes, octubre 16, 2006

Diez consejos para la Vida Matrimonial

Manifiesto mi interés y preocupación por tantos hogares que se van desmoronando con el pasar del tiempo y quede perplejo al saber que por cada 100 matrimonios hay 50 divorcios...
Asi que me di a la tarea de buscarles algo que sea de uso práctico para la vida en pareja, espero les sirva.



1. El amor conyugal no es una simple pasión, ni un mero sentimiento. Es una donación total, definitiva y excluyente, fruto de un acto de libertad.

2.Al cónyuge hay que volverlo a enamorar cada día.

3. El amor se nutre de minúsculos gestos y atenciones. Como en el resto de la vida humana, la clave del éxito no se encuentra en obsequios grandes y de alto precio, sino en el diminuto pero constante detalle de cada instante.

4. Al casarte, has aceptado libremente a tu pareja tal como es, con sus límites y defectos; pero esto no significa renunciar a ayudarle con amabilidad, a que mejore.

5. No te dejes absorber por el trabajo, las relaciones sociales, las aficiones… que acabes por no encontrar tiempo para estar a solas y en las mejores situaciones con tu cónyuge.

6. Toma las decisiones familiares de común acuerdo con el otro componente del matrimonio, esforzándote por escucharlo e intentar comprender sus razones.

7. Respeta la razonable autonomía y libertad de tu pareja, reconociendo, por ejemplo, su derecho a cultivar un interés personal, a atender y fomentar sus amistades, su vida de relación con Dios, sus sanas aficiones. No te dejes arrastrar por los celos, que son ante todo una demostración de desconfianza hacia tu cónyuge.

8. La alegría y el buen humor son como el lubricante imprescindible para que la vida de familia discurra sin fricciones ni atascos, que podrían minar la armonía entre sus miembros.

9. Con todo el cariño del mundo, mantén en su lugar a tus padres, sin permitirles que se entrometan imprudentemente en los asuntos propios de la pareja.

10. No tengas demasiado miedo a discutir, pero aprende a reconciliarte enseguida.
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Para conocer más sobre este tema y otros de interés puedes visitar:
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domingo, octubre 15, 2006

Magia de la Animación

Hoy me di a la tarea de depurar mi PC, borrar archivos, "quemar" información valiosa, etc... Y entre tanto me he re-encontrado con una animación bastante buena que nuestros amigos de Pencilmation realizaron y demuestran de como una forma tan sencilla y básica se pueden realizar buenas animaciones. Espero la disfruten.

En dicho site encontrarás mas animaciones y podrás ver lo que le pasa a nuestro amiguito en su Segunda Aventura

sábado, octubre 14, 2006

Aprendamos de las Fobias

Es sorprendente saber que los mal llamados temores, atacan a una gran cantidad de personas se estima que 25 de cada 100 individuos tienen fobia a algo en particular.

Una fobia es un miedo intenso y específico a objetos y situaciones concretas. Cuando la persona se enfrenta a ese objeto o situación experimenta ansiedad intensa de forma inmediata. La persona tiende a evitar la situación fóbica, aunque reconoce que el miedo es excesivo o irracional.
Me he tomado a la tarea de buscar las fobias mas curiosas y me lleve varias sorpresas...

Si conocen alguna más no dudes en escribirme socrarroyo@yahoo.es


Ablutofobia: Miedo a bañarse o lavarse. (No quisiera estar cerca de alguien asi)
Agirofobia: Miedo a cruzar la calle.
Amatofobia: Miedo al polvo.
Apeirofobia: Miedo al infinito.
Aritmofobia: Miedo a los números.
Asimetrofobia: Miedo de las cosas asimétricas.
Aulofobia: Miedo a las flautas.
Aurofobia: Miedo al oro.
Belonefobia: Miedo a las agujas. (Conozco alguien asi... )
Bromidrosifobia: Miedo a desprender mal olor corporal.
Cibofobia: Miedo al alimento.
Crometofobia: Miedo al dinero; a tocar dinero.
Cromofobia: Miedo a los colores.
Eisoptrofobia: Miedo a los espejos.
Escatofobia: Miedo a las heces.
Esciofobia: Miedo a las sombras.
Escolionofobia: Miedo al colegio. (Conozco tambien varios asi...)
Escopofobia, Escoptofobia: Miedo a ser visto o ser mirado fijamente
Fagofobia: Miedo a tragar cosas.
Fasmofobia: Miedo a los fantasmas.
Fobofobia: Miedo a temer. (Esto es un callejón sin salida)
Fotofobia: Miedo a la luz.
Frenofobia: Miedo a pensar
Gametofobia: Miedo al matrimonio. (También he visto varios así y todos son hombres)
Gefirofobia: Miedo a cruzar puentes.
Ginefobia: Miedo a la mujer. (Depende del grado de matriarcado)
Hadefobia, estigiofobia: Miedo al infierno.
Hagiofobia: Temor a los santos, a los lugares sagrados.
Heliofobia: Miedo al sol.
Hematofobia: Miedo a la sangre
Hipnofobia: Miedo a dormir
Pedofobia: Miedo a los niños.
Potofobia: Miedo a beber alcohol. (Salud por los que si pueden)
Psicopatofobia: Miedo a volverse loco.
Tapefobia: Miedo a ser enterrado vivo.
Teratofobia: Miedo a los monstruos.
Tredecafobia: Miedo al número trece, a la mala suerte.
Xantofobia: Miedo del color amarillo o de la palabra "amarillo"
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Para mayor información puedes navegar por :
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viernes, octubre 13, 2006

Curiosidades Sicologicas - Parte I

Ya esta aquí el Fin de Semana y pago de quincena para muchos, los dejo reflexionando con esta información valiosa de varias curiosidades de nuestras mentes!!!!

1) Hay gente que no puede olvidar, se han descrito casos de personas capaces de recordar casi cualquier dato o acontecimiento con sólo experimentarlo una vez. Son casos de memoria prodigiosa que suelen suponer una tragedia para el que los padece. Olvidar es necesario para que nuestra mente evolucione.
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2) La hormona denominada corticosterona, que se segrega en momentos de ansiedad, es la responsable de la repentina pérdida de memoria. Esta hormona bloquea la recuperación de información hasta una hora después de ceder la situación de tensión. Esto explicaría, por ejemplo, que algunos estudiantes se queden en blanco en los exámenes. Al serenarse, el cerebro recupera los datos.
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3) La mitad de los niños superdotados fracasan en los estudios. Un 8 por ciento de los niños de nuestro país tiene depresión y un 40 por ciento padece estrés.
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4) El cerebro pesa un promedio de 1.380 gramos en el hombre y 1.250 en la mujer. Contiene unos 100.000 millones de neuronas, cifra aproximada al de las estrellas de nuestra galaxia. Y sus casi 100 trillones de interconexiones en serie y en paralelo proporcionan la base física que permite el funcionamiento cerebral.
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5) Hay varios tipos de amnesia, la amnesia retrógrada es la más rara aunque la más cinematográfica, en ella el afectado no recuerda su vida antes de la lesión. En cambio, en la amnesia anterógrada, la más común y grave, el enfermo recuerda su pasado pero no logra aprender nada nuevo.
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Anti - Stress del fin de Semana


Saltando de acá a allá, encontre un "juego" ( si es que se le puede decir así ) apenas para celebrar el viernes 13 , una frenética representación de los japoneses, donde tienes 30 segundo para capturar mínimo 100 Totems lo interesante es que la música y las voces te van metiendo dentro del juego y sin siquiera saberlo llegaste al final... La primera vez que lo jugue mi nota fue una E, ya lo he superado a una B, me avisas si logras la A...



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Chequea el link y diviertete !!!

Consejos para ser Feliz

Hoy deseo que inicien un buen dia con esta clave de vida, espero la aprendamos y la pongamos en practica.
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CONSEJOS PARA SER FELIZ

El día más bello, hoy
La cosa más fácil, equivocarse
El obstáculo más grande, el miedo
El mayor error, abandonarse
La raíz de todos los males, el egoísmo
La distracción más bella, el trabajo
La peor derrota, el desaliento
Los mejores maestros, los niños
La primera necesidad, comunicarse
La mayor felicidad, ser útil a los demás
El misterio más grande, la muerte
El peor defecto, el mal humor
El ser más peligroso, el mentiroso
El sentimiento más ruin, el rencor
El regalo más bello, el perdón
Lo más imprescindible, el hogar
La ruta más rápida, el camino correcto
La sensación más grata, la paz interior
El arma más eficaz, la sonrisa
El mejor remedio, el optimismo
La mayor satisfacción, el deber cumplido
La fuerza más potente, la fe
Los seres más necesitados, los padres
Lo más hermoso de todo, el amor

Madre Teresa de Calcuta

jueves, octubre 12, 2006

Inicia el Conocimiento

Bienvenidos a ésta que será una aventura mas de internet en la cual, podrás conocer datos curiosos, claves de diversos temas, solución a posibles enigmas y lo mas importante, un rincón donde podras poner a prueba tus conocimientos.

Asi que espero tu visita regular para que juntos aprendamos.

Iniciamos con lo básico, cuanto conocemos de nosotros mismos...

Sabías que el desarrollo de la personalidad se fundamenta en los pilares de los temperamentos de cada uno de nosotros...

Para darte un panorama mas amplio aca esta un resumen de lo que te digo, trata de identificar cual eres, yo soy COLERICO... ¿ se me nota mucho ? :

El NERVIOSO:

-Cambia continuamente de intereses y de ocupación. La persona de carácter nervioso se entusiasma con lo nuevo, pero sólo busca de ello lo que es práctico.

-El nervioso le falta orden, disciplina y perseverancia en las cosas. Tiene una voluntad débil, es inestable, sociable, cariñoso y extrovertido.

-En cuanto a su inteligencia, le cuesta la comprensión, la memorización y el razonamiento lógico de las cosas.

-Es perezoso, distraído. Trabaja solamente cuando la tarea coincide con sus intereses momentáneos.

EL SENTIMENTAL:

-Es muy sensible, tímida, pesimista.
-El busca el aislamiento y la soledad.
-Es rencoroso, difícil de reconciliar. Se desmoraliza rápidamente. Es inseguro.
-En el trabajo es lento e indeciso.
-En cuanto a su inteligencia: es reflexivo, se centra en los objetos es muy abstraído.
-Le gusta hacer las cosas bien, pero se desalienta pronto ante las dificultades.
-Tiene problemas para adaptarse a cosas nuevas.

EL COLERICO :

- Siempre vive ocupado en cosas. Es un atrevido para hacer cosas nuevas.
-Debido a sus arrebatos, improvisa, se precipita, despilfarra energía y cae en la dispersión.
-Abandona las cosas cuando aparece algún peligro. Es un extrovertido.
-En cuanto a su inteligencia: le gustan las cosas concretas, inmediatas, y técnicas.
-Comprende con rapidez y es bueno para improvisar.
-Se tensiona fácilmente.
-No le gusta sintetizar las cosas. Posee una escasa capacidad para adquirir nuevos conocimientos.
-Es poco disciplinado en su trabajo. Le gusta el trabajo en equipo individual.
-Cambia frecuentemente de actividad y no termina lo que empezó.

EL APASIONADO:

-Posee una gran memoria e imaginación. Tiene una gran capacidad de trabajo.
-Vive siempre ocupado. Tiene afición al estudio y le gusta todo tipo de tareas.
-Prefiere trabajar sólo. Estudia de forma ordenada y metódica.
-Se destaca en lectura, historia, redacción y matemáticas.
-Le interesa lo social, lo religioso y político.

EL SANGUINEO:

-Es muy poco sensible.
-Sólo le mueven los resultados a corto plazo.
-Tiene tendencia a mentir para conseguir lo que quiere.
-Es cerebral. Piensa todo fríamente.
-Es optimista, social y extrovertido
-Es curioso. Le gusta tocar todo. Se adapta bien a cualquier ambiente.
-Aunque es trabajador, se deja llevar por la superficialidad y la poca delicadeza.

EL FLEMATICO:

-Es reposado y tranquilo. Es reflexivo y callado
-Es muy ordenado. Le gusta trabajar solo.
-Es puntual y se preocupa por la exactitud de todas las cosas.
-La inteligencia del flemático es lenta, pero profunda.
-Tiene una buena aptitud para comprender lo esencial de las cosas.
-Es dócil y metódico.

EL AMORFO:

-Es perezoso. Su vida es dormir y comer
-Es poco original, se deja llevar por el ambiente.
-Es despilfarrador, impuntual y carece de entusiasmo.
-Es social y extrovertido
-Razona con mucha lentitud y analiza las cosas de forma superficial
-Huye de cualquier esfuerzo. Suele aplazar las tareas. Es torpe y desordenado.

EL APATICO:

-Es cerrado en sí mismo. Es melancólico
-Es irreconocible y testarudo.
-Es perezoso. Rutinario. Pasivo e indiferente
-Carece de estimulo y actividad.
-Es un pobre de ideas.
-Es apático y poco interesado en actividades.